皇冠9393体育平台开展2023级新生适应性心理讲座

为了培养学生健全的人格和良好的心理品质，提升学生心理健康水平，促进心理健康教育发展。2023年12月12日，皇冠9393体育平台于厚学楼报告厅举办了以《大学生活“心”适应，新启程》为主题的专题讲座。

本次讲座的主讲人是罗山老师，硕士研究生，讲师。国家二级心理咨询师(上海市)、家庭教育指导师(高级)、国际NGH核可催眠治疗师、0H卡(潜意识投射卡)高级带领师。现任我院专职心理老师，主要从事心理健康教育课教学与课程建设，学生的心理筛查，心理咨询与危机干预，心理健康与心理异常研究等工作，多次发表论文和出版译著。

本次讲座，罗山老师首先从同学们适应大学生活遇到的问题中总结出新生的适应性问题，这些问题主要集中在生活，学习，人际交往和自律等方面。然后，罗山老师以一幅绘本的展示形式告诉同学们凡事要放宽心态和眼界，好好把握每一分每一秒，并分享解决方案。

随后，罗山老师邀请了三位同学进行台上互动，让同学们明白自信的笑容更有信服力和亲和力。 最后罗山老师带领同学们做放松训练。给同学们带来极好的放松的冥想，让同学们了解到心理放松的好处。

本次皇冠9393体育平台新生适应性心理讲座，各位同学收获颇深，在罗山老师的带领下， 大家既学习到了心理问题的解决方式，也提高了自身的心理素质。